Health Tips : औषधे घेताना चुकुनही करू नका या गोष्टींचे सेवन, आरोग्याला पोचेल हानी

Medicines : औषध लिहून देताना, डॉक्टर ते कधी घ्यायचे, किती वेळा घ्यायचे, त्याचबरोबर आहार कसा असावा याबद्दल नेहमीच सल्ला देतात. असे असूनही अनेकवेळा एखादी व्यक्ती औषधासोबतच (Medicines) नकळत अशा काही गोष्टींचे सेवन करते, ज्यामुळे त्याचा फायदा होण्याऐवजी नुकसान होऊ लागते. औषधासोबत या गोष्टींचे सेवन केल्यास शरीरावर विपरीत (Health problems) परिणाम होऊ लागतो. कोणतेही औषध घेत असताना त्याच्याशी संबंधित काही खबरदारी घेणे आवश्यक आहे.

Health Tips
हेल्थ टिप्स 
थोडं पण कामाचं
  • औषधासोबतच (Medicines) नकळत अशा काही गोष्टींचे सेवन केले जाते ज्यामुळे नुकसान होते
  • कोणतेही औषध घेत असताना त्याच्याशी संबंधित काही खबरदारी घेणे आवश्यक
  • औषधांबरोबर चुकीच्या गोष्टींचे सेवन केल्यास फायद्याऐवजी नुकसान होण्याची शक्यता अधिक

Avoid this with medicines : नवी दिल्ली : औषध लिहून देताना, डॉक्टर ते कधी घ्यायचे, किती वेळा घ्यायचे, त्याचबरोबर आहार कसा असावा याबद्दल नेहमीच सल्ला देतात. असे असूनही अनेकवेळा एखादी व्यक्ती औषधासोबतच (Medicines) नकळत अशा काही गोष्टींचे सेवन करते, ज्यामुळे त्याचा फायदा होण्याऐवजी नुकसान होऊ लागते. औषधासोबत या गोष्टींचे सेवन केल्यास शरीरावर विपरीत (Health problems) परिणाम होऊ लागतो. कोणतेही औषध घेत असताना त्याच्याशी संबंधित काही खबरदारी घेणे आवश्यक आहे. काही खाद्यपदार्थ औषधांचा प्रभाव कमी करतात. अशा वेळी आपण अशा काही खास गोष्टींबद्दल जाणून घेऊया ज्या औषधासोबत घेण्याची चूक विसरूनही करू नये. (Avoid these things along with the medicines as you may face problems)

अधिक वाचा : Ration Card Update : रेशन कार्डधारकांनी तपासून पाहावी ही बाब, अनेक गोष्टी होतील सोप्या

औषधे घेत असताना या गोष्टींचे सेवन चुकूनही करू नका-  

एनर्जी ड्रिंक्स-
एनर्जी ड्रिंक्ससोबत औषधे घेऊ नयेत. हे औषध विरघळण्याची वेळ वाढवते. तसेच, त्याचा तुमच्या शरीरावर वाईट परिणाम होऊ शकतो.

दारू-
औषधांसोबत अल्कोहोल घेतल्याने तुमच्या औषधांचा परिणाम कमी होऊ शकतो आणि तुमच्या आरोग्यावरही वाईट परिणाम होऊ शकतो. ठराविक कालावधीत अल्कोहोल आणि औषध एकत्र घेतल्याने यकृताचे लक्षणीय नुकसान होऊ शकते आणि यकृताशी संबंधित इतर विकार होऊ शकतात.

अधिक वाचा : Virus News: मुंबई, ठाण्यातल्या लहान मुलांमध्ये आढळली 'या' Dangerous आजाराची लक्षणं

सिगारेट-
धुम्रपानामुळे फुफ्फुस आणि शरीराच्या इतर भागांचे नुकसान होते. धुम्रपानामुळे तुमची प्रतिकारशक्तीही कमकुवत होऊ शकते, ज्यामुळे तुम्ही रोगांना बळी पडू शकता. धूम्रपानामुळे तुम्ही घेत असलेल्या कोणत्याही औषधाचे शोषण, वितरण आणि परिणामकारकता यामध्ये व्यत्यय आणू शकतो.

दुग्धजन्य उत्पादने-
दुग्धजन्य पदार्थ काही विशिष्ट प्रतिजैविकांना तुमच्या शरीरात योग्य प्रकारे काम करू देत नाहीत. दुधात आढळणारे कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, कॅसिन प्रोटीन यांसारखी खनिजे औषधांचा प्रभाव कमी करतात. तुम्ही प्रतिजैविक घेत असाल तर दूध पिऊ नका.

पोटॅशियम समृध्द अन्न-
रक्तदाब कमी करण्यासाठी घेतलेली औषधे शरीराला आवश्यकतेपेक्षा जास्त पोटॅशियम टिकवून ठेवण्यास मदत करू शकतात. शरीरातील कोणत्याही गोष्टीचा अतिरेक हानीकारक असतो, पोटॅशियमच्या अधिक मात्रेमुळे हृदय आणि रक्तप्रवाहात समस्या निर्माण होतात. बटाटे, मशरूम, रताळे, बटाटे इत्यादी काही पोटॅशियमयुक्त पदार्थ तुम्ही टाळावेत.

अधिक वाचा : Great citizens : ट्रकमधून रस्त्यावर पडल्या बिअरच्या हजारो बाटल्या, नागरिकांनी केलं अभिमानास्पद काम, पाहा VIDEO

मुलेठी-
मुलेठी वापर काही लोक पचनासाठी हर्बल उपाय म्हणून करतात. त्यात आढळणारे ग्लायसिरीझिन सायक्लोस्पोरिनसह काही औषधांचा प्रभाव कमी करते. याशिवाय प्रत्यारोपणासाठी कोणतेही औषध घेत असलो तरीही मद्य सेवन करू नका.

पालेभाज्या-
हिरव्या पालेभाज्या म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या, काही औषधांचे शोषण आणि परिणामकारकता रोखू शकतात. ब्रोकोलीसारख्या भाज्या व्हिटॅमिन केचा उत्तम स्रोत आहेत. व्हिटॅमिन के जास्त प्रमाणात घेतल्यास वॉरफेरिनसारख्या औषधांच्या परिणामांमध्ये व्यत्यय येऊ शकतो. रक्तस्त्राव, रक्ताच्या गुठळ्या किंवा इतर रक्त विकारांचा धोका कमी करण्यासाठी वॉरफेरिनचा वापर केला जातो.

(Disclaimer : प्रस्तुत लेखात सुचविलेल्या टिप्स आणि सल्ले फक्त सामान्य माहितीसाठी आहेत आणि त्यांचा व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ला म्हणून अर्थ लावला जाऊ नये. कोणत्याही प्रकारचे फिटनेस प्रोग्राम सुरू करण्यापूर्वी किंवा आपल्या आहारात कोणतेही बदल करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.)

ताज्या बातम्यांच्या अपडेटसाठी Times Now मराठीच्या फेसबुक पेजला लाइक करा.

पुढची बातमी