Benefits of Banana: केळी विवाहित पुरुषांची जवानी टिकवेल चिरकाल, फक्त रात्री खा अशा पद्धतीनं

केळी हे एक सदाहरित फळ आहे, जे दर महिन्याला, प्रत्येक हंगामात सहज उपलब्ध होते. पण केळी हे पुरुषांसाठी (Men) खूप फायदेशीर आहे हे फार कमी लोकांना माहिती आहे. रोज रात्री केळी खाल्ल्याने विवाहित पुरुषांचे तारुण्य कधीच कमी होणार नाही. पण अट अशी आहे की केळी खाण्याची योग्य पद्धत जाणून घेतली पाहिजे.

 Bananas kept the youth of married men forever
केळी विवाहित पुरुषांची जवानी टिकवेल चिरकाल  |  फोटो सौजन्य: Indiatimes
थोडं पण कामाचं
  • केळी खाल्ल्याने पुरुषांमध्ये सेक्स ड्राइव्हही वाढते.
  • केळीमध्ये भरपूर पोटॅशियम असते, जे पुरुषांमधील सेक्स हार्मोन म्हणजेच टेस्टोस्टेरॉन वाढवते.

Eating Banana Every Night Benefits: केळी हे एक सदाहरित फळ आहे, जे दर महिन्याला, प्रत्येक हंगामात सहज उपलब्ध होते. पण केळी हे पुरुषांसाठी (Men) खूप फायदेशीर आहे हे फार कमी लोकांना माहिती आहे. रोज रात्री केळी खाल्ल्याने विवाहित पुरुषांचे तारुण्य कधीच कमी होणार नाही. पण अट अशी आहे की केळी खाण्याची योग्य पद्धत जाणून घेतली पाहिजे. चला जाणून घेऊया विवाहित (Married) पुरुषांसाठी केळी खाण्याचे काय फायदे आहेत आणि केळीचे इतर फायदे काय असू शकतात.

केळी खाण्याचे काय फायदे आहेत?

विवाहित पुरुषांसाठी केळीचे सेवन उत्तम आहे

विवाहित पुरुषांसाठी केळी खाणे खूप फायदेशीर आहे. केळीमध्ये भरपूर पोटॅशियम असते, जे पुरुषांमधील सेक्स हार्मोन म्हणजेच टेस्टोस्टेरॉन वाढवते. त्याचबरोबर केळी खाल्ल्याने पुरुषांमध्ये सेक्स ड्राइव्हही वाढते. फार कमी लोकांना माहित आहे की केळ्यामध्ये ब्रोमेलेन असते, जे रक्त वाढवणारे एन्झाइम असते.  यामुळे पुरुषांचे इरेक्शन सुधारते आणि पुरुषांची कार्यक्षमता वाढते. विवाहित पुरुषांनी रोज झोपण्यापूर्वी १-२ केळी कोमट दुधासोबत खावीत.

बद्धकोष्ठतेसाठी भारी उपाय

केळी खाल्ल्याने बद्धकोष्ठता होते असे अनेकांना वाटते. पण ही अपूर्ण माहिती आहे. कारण कच्च्या केळ्यांमुळे बद्धकोष्ठता निर्माण होते, पण पूर्ण पिकलेल्या केळ्यामध्ये भरपूर फायबर असते. जे बद्धकोष्ठतेची तक्रार दूर करते. यासाठी रोज १ केळी कोमट दुधासोबत खावी.

केळी किडनीसाठी फायदेशीर

केळी तुमच्या किडनीसाठीही फायदेशीर आहे. कारण, त्यात पोटॅशियम असते, जे निरोगी किडनीसाठी खूप महत्वाचे असते. यामुळे किडनीतील समस्या दूर होतात आणि रक्तदाब नियंत्रणात राहतो.

Disclaimer: या माहितीची अचूकता, समयसूचकता आणि सत्यता सुनिश्चित करण्यासाठी सर्व प्रयत्न केले गेले आहेत. मात्र, ही टाइम्स नाउची  नैतिक जबाबदारी नाही. आम्ही तुम्हाला विनंती करतो की कोणताही उपाय वापरण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
 

ताज्या बातम्यांच्या अपडेटसाठी Times Now मराठीच्या फेसबुक पेजला लाइक करा.

पुढची बातमी