Aluminum Foil Tips : अॅल्युमिनियम फॉइल अनेक वेदनांमध्ये असणे गुणकारी, असा करा वापर

Use for Aluminum Foil : अॅल्युमिनियम फॉइल (Aluminum Foil) ही सध्या सर्वत्र वापरात असते. जवळपास प्रत्येकाकडेच किंवा प्रत्येक स्वयंपाकघरात अॅल्युमिनियम फॉईल आढळेल. अन्न पॅक (Food packing) करण्यासाठी आणि ताजे ठेवण्यासाठी अॅल्युमिनियम फॉइलचा वापर केला जातो. अॅल्युमिनियम फॉइलने अन्न गुंडाळल्याने अन्न जास्त काळ गरम आणि ताजे राहते.

Aluminum Foil Tips
अॅल्युमिनियम फॉइलचा वापर 
थोडं पण कामाचं
  • अन्न पॅक करण्यासाठी अॅल्युमिनियम फॉइलचा वापर केला जातो
  • अन्न पॅक ताजे ठेवण्यासाठी अॅल्युमिनियम फॉइलचा वापर केला जातो
  • शरीराची थकवा, मान, पाठ, खांदे, गुडघेदुखी दूर करण्यासाठी अॅल्युमिनियम फॉइलचा वापर खूप फायदेशीर आहे.

Aluminum Foil Benefits:नवी दिल्ली : अॅल्युमिनियम फॉइल (Aluminum Foil) ही सध्या सर्वत्र वापरात असते. जवळपास प्रत्येकाकडेच किंवा प्रत्येक स्वयंपाकघरात अॅल्युमिनियम फॉईल आढळेल. अन्न पॅक (Food packing) करण्यासाठी आणि ताजे ठेवण्यासाठी अॅल्युमिनियम फॉइलचा वापर केला जातो. अॅल्युमिनियम फॉइलने अन्न गुंडाळल्याने अन्न जास्त काळ गरम आणि ताजे राहते. किचन व्यतिरिक्त घर सजवण्यासाठी अॅल्युमिनियम फॉइलचा देखील अनेक वेळा वापर केला जातो, परंतु तुम्हाला माहित आहे का की या अॅल्युमिनियम फॉइलचे अनेक आरोग्यासाठीचे फायदे (Health Tips) देखील आहेत. हे शरीरासाठी देखील वापरले जाते. शरीराचा थकवा, मान, पाठ, खांदे, गुडघेदुखी दूर करण्यासाठी अॅल्युमिनियम फॉइलचा वापर खूप फायदेशीर आहे. अॅल्युमिनियम फॉइलचे आरोग्यासंदर्भातील फायदे जाणून तुम्हाला आश्चर्य वाटेल. (Benefits of Aluminum foil in body pain)

अधिक वाचा : Kidney Disease: चोर पावलाने येत आहेत किडनीच्या समस्या, वेळीच व्हा सावध आणि टाळा हे पदार्थ...

डोळ्यांखाली लावल्याने थकवा दूर होईल

अॅल्युमिनियम फॉइलमध्ये भरपूर प्रमाणात दाहक-विरोधी  म्हणजेच अॅंटी इन्फ्लेमटरी गुणधर्म असतात. बरे होण्यासाठी हे खूप फायदेशीर आहे. कधी कधी खूप काम केल्यावर डोळ्यात थकवा जाणवतो. काम करताना, डोळे इतके थकतात की ते जळू लागतात, अशा परिस्थितीत, आपण अॅल्युमिनियम फाइल वापरू शकता. याच्या वापराने डोळ्यांचा थकवा दूर होईल. ते वापरण्यासाठी, अॅल्युमिनियम फॉइल फ्रीजरमध्ये ठेवा. ते बाहेर काढा आणि चेहऱ्यावर साधारण दोन ते तीन तास राहू द्या. डोळ्यांखाली सर्वाधिक लावा. काही काळ ते चालू ठेवल्यानंतर तुम्हाला खूप आराम वाटेल. असे केल्याने तुमच्या स्नायूंना आराम मिळेल आणि पूर्ण थकवा निघून जाईल.

अधिक वाचा : Health Tips : पावसाळ्यात झपाट्याने पसरतात डेंग्यू-मलेरिया, या छोट्या गोष्टींनी करा बचाव

पायाचे दुखणे निघून जाईल

तुम्हाला तुमच्या पायाच्या पोटऱ्या दुखत असतील तरीही अॅल्युमिनियम फॉइलचा वापर तुम्हाला खूप फायदेशीर ठरेल. या प्रकरणात, ते आपल्या पायाच्या तळव्यावर पूर्णपणे गुंडाळा. तुमच्या वेदना कमी करण्यासाठी हे खूप प्रभावीपणे काम करते. हे तुम्हाला ताठरपणा आणि क्रॅम्प्सपासून लवकरच मुक्त होण्यास मदत करेल.

सांधेदुखी दूर होईल

वृद्धापकाळात लोकांना शरीरदुखीची समस्या असते. काहीवेळा सांधे मध्ये समस्या आहे. अशावेळी सांध्यांवर अॅल्युमिनियम फॉइल गुंडाळा. हे तुमच्या सांध्यांना आराम देण्याचे काम करेल.

अधिक वाचा : Weight Loss Tips : नाश्त्याची वेळ बदलून तुम्ही कमी करू शकता वजन आणि पोटाची चरबी, जाणून घ्या सर्वोत्तम वेळ

अलीकडच्या काळात अॅल्युमिनियम फॉईलचा वापर मोठ्या प्रमाणात वाढला आहे. अर्थात प्रत्येक ठिकाणी ती उपयुक्त असेलच असे नाही. अशा वेळी जाणकारांचा सल्ला घेऊन आणि योग्य पद्धतीने अॅल्युमिनियम फॉईलचा वापर करणे तुमच्या हिताचे ठरेल. शिवाय काही दुखण्यांबाबत प्रत्येकाचे शरीर वेगवेगळ्या पद्धतीने प्रतिसाद देत असते. अशावेळी एकाला झालेला फायदा दुसऱ्याला होईलच असे नसते.

(Disclaimer : प्रस्तुत लेखात सुचविलेल्या टिप्स आणि सल्ले फक्त सामान्य माहितीसाठी आहेत आणि त्यांचा व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ला म्हणून अर्थ लावला जाऊ नये. कोणत्याही प्रकारचे फिटनेस प्रोग्राम सुरू करण्यापूर्वी किंवा आपल्या आहारात कोणतेही बदल करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.)

ताज्या बातम्यांच्या अपडेटसाठी Times Now मराठीच्या फेसबुक पेजला लाइक करा.

पुढची बातमी