हिरड्यांमधून रक्त येतंय, या 6 घरगुती उपायांमुळे त्रासापासून होईल सुटका

तब्येत पाणी

स्वप्निल शिंदे

Updated Mar 02, 2022 | 13:33 IST

Gum Bleeding : जर तुम्ही देखील हिरड्यांवरील सूज आणि त्यातून वारंवार होणार्‍या रक्तस्रावामुळे त्रस्त असाल तर हे घरगुती उपाय तुम्हाला या समस्येपासून मुक्त होण्यास मदत करतील.

Bleeding from the gums, these 6 home remedies will relieve the discomfort

हिरड्यांमधून रक्त येतंय, या 6 घरगुती उपायांमुळे त्रासापासून होईल सुटका | फोटो सौजन्य: BCCL

थोडं पण कामाचं

दातांची योग्य काळजी न घेतल्यास विविध आरोग्य समस्या

हिरड्यांमधून रक्त वाहू लागते तसेच दात दुखण्याची त्रास होतो

हे घरगुती उपाय हिरड्यांच्या समस्यांपासून मुक्त होण्यास मदत करतील.

Home Remedis: : दातांची योग्य काळजी घेतली नाही तर ते तुटायला वेळ लागत नाही. हिरड्यांमधून रक्त येणे हे तुम्ही तुमच्या दातांची योग्य काळजी घेत नसल्याचे लक्षण आहे. तथापि, हिरड्यांमधून रक्तस्राव होण्याची अनेक कारणे असू शकतात, परंतु अयोग्य ब्रशिंग, प्लाक जमा होणे, घाण काढण्यासाठी दात फ्लॉस करणे, दातांना इजा होईल असे अन्न खाणे किंवा जीवनशैलीशी संबंधित समस्या या गोष्टी मुख्य कारण असू शकतात. अशा परिस्थितीत हिरड्यांमधून थोडेसे रक्तही वेळेवर आले तर ते ठीक करण्यावर लक्ष केंद्रित करणे अत्यंत आवश्यक आहे. (Bleeding from the gums, these 6 home remedies will relieve the discomfort)

अधिक वाचा : रात्री झोपण्यापूर्वी पुरुषांनी खाव्यात या गोष्टी, वैवाहिक जीवनात नाही येणार निराशा

कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा

कोमट पाण्यात मीठ टाकून हिरड्या धुवून घेतल्यास आराम मिळेल. हिरड्यांमधून होणारा रक्तस्राव थांबेल आणि सूज आल्याने होणारा त्रासही कमी होईल. दिवसातून 4-5 वेळा हे करा.

हळद पेस्ट

हळदीमध्ये असलेले गुणधर्म शरीराच्या इतर भागांप्रमाणेच हिरड्यांनाही लाभ देतात. हळदीची पेस्ट हिरड्यांवर चोळा आणि 10 मिनिटे ठेवल्यानंतर पाण्याने स्वच्छ धुवा. असे दिवसातून २-३ वेळा करा, हिरड्यांना आराम मिळेल.

अधिक वाचा : Weight Loss: ब्रेकफास्टमध्ये या ५ पदार्थांचा करा समावेश, जाणून घ्या वजन कमी करण्यासाठी कसे आहे फायदेशीर

तेल ओढणे

नारळाच्या तेलाने ऑयल पुलिंग किंवा चुळ भरणे दात आणि हिरड्यांसाठी फायदेशीर ठरू शकते. यामुळे तोंडातील जंतू, प्लाक आणि पायरियाची समस्या दूर होते. ते तोंडाचे आरोग्य राखते.

बातमीची भावकी

मध

मधाने हिरड्यांना मसाज केल्याने रक्तस्त्राव आणि सूज येण्याची समस्या दूर होते. मधातील दाहक-विरोधी गुणधर्म एका हिरड्यातून दुसऱ्या हिरड्याला होणारा संसर्ग रोखतात.

त्रिफळा

कोमट पाण्यात त्रिफळा मिसळून कुस्करल्याने हिरड्यांमधून रक्त येणे थांबते. हे हिरड्यांच्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते.

खोबरेल तेल

हिरड्यांवर नारळाचे तेल चोळणे ही हिरड्यांना रक्तस्त्राव किंवा सूज येण्यासाठी देखील एक प्रभावी कृती आहे. तुम्ही हे सकाळी आणि संध्याकाळी करू शकता.