Monsoon Child care : पावसाळ्यात मुलांना हे आजार होतात,पावसाळ्यात आपल्या चिमुकल्यांची काळजी कशी घ्यावी हे जाणून घ्या

तब्येत पाणी
Updated Jul 10, 2022 | 18:08 IST | टाइम्स नाऊ मराठी

Monsoon Child care : पावसाळ्यात उष्मा तर दूर होतोच, त्याचबरोबर आरोग्याशी संबंधित अनेक समस्याही येतात. विशेषत: लहान मुलांना यावेळी अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. पावसाळ्यातील लहान मुलांचे आजार आणि त्यांची काळजी कशी घ्यावी हे जाणून घ्या.

learn how to take care of your children in the rainy season
पावसाळ्यात मुलांना होणाऱ्या आजारांपासून असं संरक्षण करा  |  फोटो सौजन्य: BCCL
थोडं पण कामाचं
  • पावसाळ्यात होणाऱ्या आजारांपासून असं संरक्षण करा
  • सकस आणि ताजं अन्न मुलांना द्या
  • मुलांची रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारण्यावर भर द्या.

Monsoon Child care : पावसात होणाऱ्या या आजारांपासून स्वतःला सुरक्षित ठेवा. पावसाळा सुरू झाल्याने उकाड्याला टाटा म्हणत नागरिक काहीसा दिलासा मिळण्याची आशा बाळगून आहेत. मात्र, आल्हाददायक वातावरणासोबतच पावसाळा अनेक आजारांचा धोकाही घेऊन येतो.विशेषत: मुलांचा विचार केला तर भीती दुहेरी होते. पावसामुळे रोग आणि संसर्ग तर पसरतातच, पण हवामानातील आर्द्रतेमुळे अनेक नवीन जंतूही वाढू लागतात. आणि हे ओलसर वातावरण या विषाणूंच्या वाढीसाठी उपयुक्त ठरते, ज्यामुळे रोगांचा धोका खूप वाढतो.


सर्दी आणी ताप


पावसाळ्यात सर्दी, फ्लू यांसारखे अनेक वायुजन्य आजार होण्याचा धोका वाढतो. तापमानात अचानक बदल झाल्यामुळे सर्दी आणि ताप येणे या वेळी खूप सामान्य आहे. 
परंतु ज्या लोकांची रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत आहे त्यांच्यावर फ्लू किंवा इन्फ्लूएंझा विषाणूचा हल्ला सहज होऊ शकतो. जो एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे पसरतो. 
सौम्य ताप, खोकला,घसा खवखवणे,थकवा, अंगदुखी, नाक वाहणे ही सामान्य लक्षणे असू शकतात.

अधिक वाचा : नालेसफाई केली म्हणून मुंबईत बारमालकासह चौघांना अटक

डेंग्यू आणि मलेरिया

पावसाळ्यात मलेरिया, डेंग्यू, चिकनगुनिया यांसारखे अनेक आजार उद्भवतात, जे विषाणू वाहक डासांच्या चावण्यामुळे होतात. अशा वेळी रुग्णाला खूप ताप, शरीरात जास्त दुखणे, उलट्या होणे, सांधेदुखी, थकवा, पुरळ उठणे अशी लक्षणे दिसू शकतात. हे आजार झाल्यास  खूप काळजी आणि लक्ष द्यावे लागते. कारण त्याचा रुग्णाच्या मानसिक आरोग्यावरही विपरीत परिणाम होतो. हायड्रेटेड राहणे, पौष्टिक अन्न खाणे आणि पुरेशी विश्रांती घेतल्याने यातून लवकर बरे होता येते

टायफॉइड आणि कावीळ


पावसात बाहेरचे अन्न आणि पिण्याचे पाणी यापासून विशेष संरक्षण घ्यावे. अनेकदा पावसाळ्यात जागोजागी पाण्याचे खड्डे तयार होतात. ज्यामध्ये घाण पाणी साचत राहते, त्यामुळे कॉलरा, टायफॉइड, लेप्टोस्पायरोसिस, कावीळ यांसारख्या आजारांच्या संपर्कात येणे अगदी सोपे होते.ताप, डोकेदुखी, जुलाब, ओटीपोटात कॅम्पस, सांधेदुखी अशी त्याची लक्षणे असू शकतात. तसेच, बाहेरील अस्वच्छ अन्न आणि घाणेरडे पाणी पिण्यामुळे हेपॅटायटीस ए सारखे विषाणूजन्य संसर्ग पसरू शकतो. लक्षण म्हणून तुमचे यकृत सुजले जाऊ शकते, डोळ्यांचा आणि लघवीचा रंग पिवळा होऊ शकतो, अचानक भूक न लागणे यासारख्या तक्रारी असू शकतात.

बुरशीजन्य संसर्ग

पावसाळ्यात त्वचा खूप तेलकट आणि ओलसर होते, त्यामुळे त्वचेवर धूळ आणि बॅक्टेरिया सहज चिकटतात. परिणामी, बुरशीजन्य संसर्गाची लागण होण्याचा धोका मोठ्या प्रमाणात वाढतो. ऍथलीट्स फूट, फंगल दाद, फंगल नेल इन्फेक्शन या काही सामान्य समस्या आहेत.त्यांना प्रतिबंध करण्यासाठी योग्य स्वच्छता ठेवा, लहान मुलांसाठी ओले कपडे घालू नका, शरीर स्वच्छ आणि कोरडे ठेवा, आपले टॉवेल, कपडे कोणाशीही शेअर करू नका आणि सैल सैल कपडे घाला.

 

अधिक वाचा : चहासोबत या गोष्टी कधीही खाऊ नका


मुलांचे संरक्षण कसे करावे?


या ऋतूत तुम्ही तुमच्या मुलांसाठी जास्त जागरूक राहायला हवे. याचा अर्थ असा नाही की त्यांना पावसात खेळण्याची संधी देऊ नका. याचा अर्थ इतकाच की तुम्ही त्यांची रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारण्यावर भर द्या, कोणत्याही रोगाच्या संपर्कात येण्यापूर्वी प्रतिबंधात्मक पावले उचला.


-मुलांना सकस आहार द्या
-फळे, भाजीपाला, दूध, काजू खाण्याची खात्री करा
-ते हायड्रेटेड राहतील याची खात्री करा
-पूर्ण कपडे घाला जेणेकरुन किडे चावणार नाहीत
-स्वच्छ आणि कोरडे कपडे घाला
-बाहेरचे जंक फूड खाऊ नका
-वारंवार हात पाय धुण्यास सांगा
-स्वच्छता राखणे
-याशिवाय मास्क घातल्याने मुलांचा संसर्ग होण्यापासूनही मोठ्या प्रमाणात संरक्षण होऊ शकते.


 

ताज्या बातम्यांच्या अपडेटसाठी Times Now मराठीच्या फेसबुक पेजला लाइक करा.

पुढची बातमी