Benefits of Rose Flower : गुलाबाच्या पाकळ्या असतात मूळव्याधवर प्रभावी...शेफ संजीव कपूर यांनी सांगितले 4 आश्चर्यकारक फायदे

Health Tips : गुलाब (Rose) हे सर्वात आवडते फूल आहे. शतकानुशतके हर्बल औषधांमध्ये या तीव्र सुगंधी फुलाचा वापर केला जातो आहे. असे मानले जाते की ते अनेक आरोग्य फायद्यांनी परिपूर्ण आहे. गुलाबाच्या लहान पाकळ्यांचा वापर चहा, विविध पदार्थ, मिठाई आणि अनेक औषधे बनवण्यासाठी केला जातो. आता देशातील प्रसिद्ध शेफ संजीव कपूर (Sanjeev Kapoor) यांनी गुलाबाचे उपयोग आणि फायदे सांगितले आहेत. संजीव कपूरदेखील गुलाबाच्या पाकळ्यांना आरोग्याचा खजिना मानतात.

Benefits of Rose Flower in Piles
गुलाबाच्या पाकळ्यांचे मूळव्याधीवर असणारे फायदे 
थोडं पण कामाचं
  • शतकानुशतके हर्बल औषधांमध्ये गुलाबाच्या फुलाचा वापर केला जातो आहे
  • गुलाबाच्या लहान पाकळ्यांचा वापर चहा, विविध पदार्थ, मिठाई आणि अनेक औषधे बनवण्यासाठी केला जातो
  • संजीव कपूरदेखील गुलाबाच्या पाकळ्यांना आरोग्याचा खजिना मानतात.

Benefits of Rose Flower by Sanjeev Kapoor : नवी दिल्ली : गुलाब (Rose) हे सर्वात आवडते फूल आहे. शतकानुशतके हर्बल औषधांमध्ये या तीव्र सुगंधी फुलाचा वापर केला जातो आहे. असे मानले जाते की ते अनेक आरोग्य फायद्यांनी परिपूर्ण आहे. गुलाबाच्या लहान पाकळ्यांचा वापर चहा, विविध पदार्थ, मिठाई आणि अनेक औषधे बनवण्यासाठी केला जातो. आता देशातील प्रसिद्ध शेफ संजीव कपूर (Sanjeev Kapoor) यांनी गुलाबाचे उपयोग आणि फायदे सांगितले आहेत. संजीव कपूरदेखील गुलाबाच्या पाकळ्यांना आरोग्याचा खजिना मानतात. त्यांनी आपल्या इंस्टाग्राम (Instagram) अकाऊंटवर एका पोस्टद्वारे सांगितले आहे की, प्रेमाच्या प्रतीकाव्यतिरिक्त गुलाब आरोग्यासाठी देखील फायदेशीर आहे. गुलाब वजन कमी करण्यास मदत करतात असा त्यांचा विश्वास आहे. (Famous chef Sanjeev Kapoor shared benefits of Rose flower)

अधिक वाचा : Hair Care Tips : केसगळती ते कोंडा यासारख्या विविध समस्यांमधून सुटका मिळवण्यासाठी करा हे घरगुती उपाय...

मूळव्याध, चिंता आणि तणाव यासारख्या गंभीर आरोग्य समस्यांवर उपचार करण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकते. कसे ते जाणून घेऊया- (Benefits of Rose Flower in Piles)

गंभीर आणि तीव्र मूळव्याध साठी Roseship

संजीव कपूर यांनी सांगितले की, गुलाबाच्या पाकळ्या तीव्र आणि गंभीर अशा दोन्ही प्रकारच्या मूळव्याधांच्या लक्षणांशी लढण्यास मदत करतात. हे पचन सुधारून आतड्याची हालचाल वाढवू शकते. गुलाबाच्या पाकळ्यांमध्ये सौम्य रेचक प्रभाव असतो ज्यामुळे पचन सुधारते आणि त्याचे कार्य सुधारते.

वजन कमी करण्यास मदत करते

गुलाब चहा हर्बल आहे आणि पाचन तंत्र सुधारण्यासाठी ओळखला जातो. वजन कमी करण्यासाठी निरोगी पचनसंस्था म्हणून, एक किंवा दोन कप रोझशिप चहा प्यायल्याने वजन कमी होण्यास मदत होते.

अधिक वाचा : Remedies For Itchy Skin : हे घरगुती उपाय पावसाळ्यातील त्वचेच्या समस्यांवर देतील त्वरित आराम...

गुलाबाचे फायदे
चिंता आणि तणाव कमी करा

गुलाबाच्या पाकळ्या चिंता आणि तणाव कमी करण्यास मदत करतात. हे तणाव कमी करून झोपेला चालना देण्यास मदत करते. त्यात चिंता कमी करणारे एल-थेनाइन असते. गुलाब चहा पिणे फायदेशीर ठरू शकते.

हे देखील गुलाबाचे फायदे आहेत

गुलाबाच्या पाकळ्यांमध्ये अँटिऑक्सिडंट्स भरपूर प्रमाणात असतात असे मानले जाते. अँटिऑक्सिडंट्स हानिकारक मुक्त रॅडिकल्सपासून बचाव करण्यास आणि शरीरातील सेल्युलर आरोग्यास प्रोत्साहन देण्यास मदत करतात. रोझशिप अर्क देखील जळजळ कमी करण्यात मदत करण्यासाठी दर्शविले गेले आहे. गुलाबामध्ये व्हिटॅमिन सी भरपूर प्रमाणात असते. व्हिटॅमिन सी चे अनेक आरोग्य फायदे आहेत.

अधिक वाचा : Super Foods : आरोग्य, त्वचा आणि केसांसाठी पाच आश्चर्यकारक सुपरफूड...आठवड्यातून दोनदा खा आणि जादू पाहा...

जीवनशैलीतील बदलांमुळे अनेक आजार उद्भवत आहेत. अयोग्य आहार, व्यायामाचा अभाव, फास्ट फूड, अवेळी खाणे, पचनसंस्थेवर ताण निर्माण करणारे अन्न, अती मसालेदार अन्न इत्यादींमुळे अनेक आजार होतात. मूळव्याध हादेखील अशाच कारणांमुळे होणारा आजार आहे.

(Disclaimer : प्रस्तुत लेखात सुचविलेल्या टिप्स आणि सल्ले फक्त सामान्य माहितीसाठी आहेत आणि त्यांचा व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ला म्हणून अर्थ लावला जाऊ नये. कोणत्याही प्रकारचे फिटनेस प्रोग्राम सुरू करण्यापूर्वी किंवा आपल्या आहारात कोणतेही बदल करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.)

ताज्या बातम्यांच्या अपडेटसाठी Times Now मराठीच्या फेसबुक पेजला लाइक करा.

पुढची बातमी