Remedies For Itchy Skin : हे घरगुती उपाय पावसाळ्यातील त्वचेच्या समस्यांवर देतील त्वरित आराम...

Health Tips : पावसाळ्यात अनेक आजारांच्या साथी येतात किंवा विविध आजारांचा प्रसार होतो. पावसाळ्यातील (Rainy Season) आर्द्रतेमुळे घाम आणि पावसाचे पाणी एकत्र आल्याने त्वचेवर पुरळ आणि खाज (Skin Problems) येण्याची समस्या उद्भवू शकते. त्वचा हा शरीराचा अतिशय संवेदनाशील भाग असतो. हवामानातील, आहारातील बदलांमुळे त्वचेवर लगेचच परिणाम होतो. पावसाळ्यातील आर्द्रता, दमट हवामान त्वचेच्या रोगांसाठी पोषक असते. त्यामुळे पावसाळ्यात त्वचेच्या अनेक समस्या उद्भवतात.

Skin Health
त्वचेच्या समस्यांसाठी घरगुती उपाय 
थोडं पण कामाचं
  • पावसाळ्यात अनेक आजारांचा प्रसार होतो
  • आर्द्रतेमुळे घाम आणि पावसाचे पाणी एकत्र आल्याने त्वचेवर पुरळ आणि खाज (Skin Problems) येण्याची समस्या उद्भवते
  • या समस्येपासून मुक्त होण्यासाठी काही नैसर्गिक आणि घरगुती उपायांची मदत घेतली जाऊ शकते

Remedies For Itchy Skin In Rainy Season : नवी दिल्ली : पावसाळ्यात अनेक आजारांच्या साथी येतात किंवा विविध आजारांचा प्रसार होतो. पावसाळ्यातील (Rainy Season) आर्द्रतेमुळे घाम आणि पावसाचे पाणी एकत्र आल्याने त्वचेवर पुरळ आणि खाज (Skin Problems) येण्याची समस्या उद्भवू शकते. त्वचा हा शरीराचा अतिशय संवेदनाशील भाग असतो. हवामानातील, आहारातील बदलांमुळे त्वचेवर लगेचच परिणाम होतो. पावसाळ्यातील आर्द्रता, दमट हवामान त्वचेच्या रोगांसाठी पोषक असते. त्यामुळे पावसाळ्यात त्वचेच्या अनेक समस्या उद्भवतात. अशा परिस्थितीत या समस्येपासून मुक्त होण्यासाठी काही नैसर्गिक आणि घरगुती उपायांची मदत घेतली जाऊ शकते. त्वचेच्या समस्यांसाठी उपयुक्त असलेले काही घरगुती उपाय पाहूया.(Home remedies for skin problems in rainy season)

अधिक वाचा : Hair Care Tips : केसगळती ते कोंडा यासारख्या विविध समस्यांमधून सुटका मिळवण्यासाठी करा हे घरगुती उपाय...

पावसात त्वचेवरील खाज सुटण्यासाठी हे सोपे घरगुती उपाय करा- (Home remedies for skin problems)-

लिंबू आणि बेकिंग सोडा-

पावसाळ्यात त्वचेला खाज सुटत असताना आंघोळ करताना एका भांड्यात दोन चमचे बेकिंग सोडा आणि एक चमचा लिंबू पाणी घालून पेस्ट बनवा. ते तुमच्या त्वचेवर चांगले लावा आणि 5-10 मिनिटे सोडा. त्यानंतर आपली त्वचा धुवा. हे दररोज एकदा करा. यातून त्वेचेच्या खाजेपासून मुक्तता मिळू शकते.

अधिक वाचा : White Hair: ही एक गोष्ट केल्यास पांढरे होतील केस काळे...फक्त सकाळी वापरा

चंदन पेस्ट-

त्वचेवर चंदनाचा वापर करणे खूप फायदेशीर मानले जाते. हा उपाय करण्यासाठी बाजारात मिळणारे चंदन पावडर गुलाब पाण्यात मिसळून खाज येणा-या भागावर लावा. असे नियमित केल्याने खाज येण्याच्या समस्येपासून आराम मिळेल.

कडुनिंबाचे उपयोग-

खाज येण्याची समस्या दूर करण्यासाठीही कडुलिंबाचा वापर केला जाऊ शकतो. कडुनिंबामध्ये अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म असतात, जे त्वचेच्या समस्या दूर करण्यास मदत करतात. खाज सुटण्यापासून आराम मिळवण्यासाठी कडुलिंबाची पाने बारीक करून त्याचा प्रादुर्भाव झालेल्या भागावर लावा.

अधिक वाचा : Super Foods : आरोग्य, त्वचा आणि केसांसाठी पाच आश्चर्यकारक सुपरफूड...आठवड्यातून दोनदा खा आणि जादू पाहा...

खोबरेल तेल-

खोबरेल तेलामध्ये असलेल्या अँटी-इंफ्लेमेशन आणि अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्मांमुळे ते त्वचेसाठी फायदेशीर मानले जाते. नारळाचे तेल त्वचेला मॉइश्चरायझिंग करण्यासाठी तसेच त्वचेचे संक्रमण दूर करण्यासाठी खूप उपयुक्त आहे. पावसाळ्यात खाज सुटत असेल तर बाधित भागावर खोबरेल तेल लावावे.

पावसाळ्यामध्ये दही खाणे टाळा

आयुर्वेदानुसार शरीरातील वात, कफ आणि पित्त या तीन दोषांचे संतुलन राखण्यासाठी आपण आपले खाणेपिणे देखील योग्य ठेवले पाहिजे. श्रावण हा पावसाळा महिना आहे ज्यामध्ये शरीरातील दोष असंतुलित होतात. पावसाळ्यात वात वाढतो आणि पित्तही जमा होतो त्यामुळे पोटाशी संबंधित अनेक समस्या उद्भवू शकतात. दह्यामध्ये अ‍ॅबसिंथे गुणधर्म असतात आणि सावनमध्ये शरीरातील छिद्रे बंद होतात. या स्थितीमुळे अनेक प्रकारच्या शारीरिक समस्या वाढतात. अशा परिस्थितीत ते खाल्ल्याने घसा खवखवणे, सांधेदुखी, पचनाच्या समस्या यांसारख्या समस्या उद्भवू शकतात.

ताज्या बातम्यांच्या अपडेटसाठी Times Now मराठीच्या फेसबुक पेजला लाइक करा.

पुढची बातमी