Tooth pain remedy: दाढदुखीने त्रस्त आहात? या 6 घरगुती उपायांनी 10 मिनिटांत मिळेल आराम

Home Remedies for tooth pain : अलीकडच्या काळात दातदुखी ही एक सर्वत्र आढळणारी समस्या आहे दातदुखी किती भयंकर आहे हे केवळ त्याचा त्रास होणारी व्यक्तीच सांगू शकते. कधीकधी वेदना इतकी तीव्र असते की तुमचे संपूर्ण तोंड सुजते. जे लोक जास्त कठीण गोष्टींचे सेवन करतात त्यांना दातदुखी अनेकदा होते. काही घरगुती उपाय देखील आहेत, ज्यामुळे दातदुखीपासून आराम मिळू शकतो.

Tooth Pain
दातदुखी 
थोडं पण कामाचं
  • दातदुखी ही एक सर्वत्र आढळणारी समस्या
  • ही समस्या प्रत्यक्षात अधिक गंभीर आहे.
  • जेव्हा दात दुखतात तेव्हा तुम्हाला बोलणे, खाणे-पिणे सुद्धा कठीण होते.

How to stop tooth pain fast : नवी दिल्ली : दातांचे आरोग्य हा सध्या अनेकांसाठी कळीचा मुद्दा बनला आहे. अलीकडच्या काळात दातदुखी (Teeth Pain)ही एक सर्वत्र आढळणारी समस्या आहे ज्याचा अनेकांना त्रास होतो. ही समस्या जितकी छोटी वाटते तितकीच प्रत्यक्षात ती अधिक गंभीर आहे. दातदुखी किती भयंकर आहे हे केवळ त्याचा त्रास होणारी व्यक्तीच सांगू शकते. जेव्हा दात दुखतात तेव्हा तुम्हाला बोलणे, खाणे-पिणे सुद्धा कठीण होते. सर्वसाधारण भाषेत याला मोलर किंवा रूट पेन असेही म्हणतात. कधीकधी वेदना इतकी तीव्र असते की तुमचे संपूर्ण तोंड सुजते. दातांच्या दुखण्यावर तुम्ही काही घरगुती उपाय (Home remedies for teeth pain) करू शकता ज्यामुळे तुम्हाला लगेच आराम मिळेल. (Home remedies for tooth pain to get quick relief)

अधिक वाचा : टी20 वर्ल्डकपमधून बाहेर नाही गेला बुमराह,चाहत्यांसाठी खुशखबर

दातदुखीमुळे किंवा मुळांच्या दुखण्यामुळे जे लोक जास्त कठीण गोष्टींचे सेवन करतात त्यांना दातदुखी अनेकदा होते. याशिवाय बॅक्टेरिया आणि इन्फेक्शनमुळेही ते होऊ शकते. दाताच्या आत लगदा असतो, जो तंत्रिका ऊतक आणि रक्तवाहिन्यांनी भरलेला असतो. हा लगदा असलेल्या या नसा तुमच्या शरीरातील सर्वात संवेदनशील असतात. जेव्हा या नसांना जीवाणूंचा संसर्ग होतो तेव्हा त्यांना तीव्र वेदना होतात.

जबड्याच्या दुखण्यावर उपचार काय? असे मानले जाते की सौम्य दातदुखी आपोआप दूर होईल. परंतु जर ते एखाद्या संसर्गामुळे झाले असेल तर आपण दंतवैद्याकडे जावे. मात्र काही घरगुती उपाय देखील आहेत, ज्यामुळे दातदुखीपासून आराम मिळू शकतो.

अधिक वाचा :  'बिग बॉस मराठी सीझन 4' वादाच्या भोवऱ्यात?

लवंग
आजी-आजोबाही लवंगाचा सल्ला देत असतात. दुखणाऱ्या दाताच्या अगदी वर संपूर्ण लवंग ठेवल्याने आराम मिळू शकतो. समोर आलेल्या अभ्यासानुसार, त्याचे अँटीबैक्टीरियल आणि अँटीसेप्टिक गुणधर्म संसर्ग कमी करण्यास मदत करतात. लवंगाचे तेल दुखऱ्या भागावर देखील वापरले जाऊ शकते.

कोमट पाण्यात मीठ टाकून गुळण्या करणे

समोर आलेल्या माहितीनुसार मीठ हे नैसर्गिक जंतुनाशक आहे. कोमट पाण्यात मीठ मिसळून कुस्करल्याने दातदुखीमध्ये त्वरित आराम मिळतो. तुमच्या लक्षात आले असेल की डॉक्टर सहसा प्रथमोपचार म्हणून या उपायाची शिफारस करतात. तोंडात पाणी घेऊन काही वेळ बंद करा आणि नंतर थुंकून टाका. दिवसातून 4-5 वेळा ही प्रक्रिया पुन्हा करा.

दुखऱ्या भागावर बर्फ लावा
बर्फ कोणत्याही प्रकारची जळजळ बरा करण्यासाठी चांगले काम करते. जर तुम्हाला दातदुखी असेल तर तुमच्या गालाच्या बाजूला बर्फाचा पॅक वापरा. हे किमान 15 मिनिटे करा. जेव्हा तुम्हाला तीव्र वेदना जाणवते तेव्हा दिवसातून अनेक वेळा हे करा.

चहाची पिशवी
दातदुखीमुळे होणाऱ्या वेदनांपासून मुक्त होण्यासाठी वेगवेगळ्या प्रकारच्या चहाच्या पिशव्या वापरण्याची शिफारस केली जाते. चहाच्या उबदारपणामुळे सूज कमी होण्यास मदत होते, तर टी बॅग थेट दुखणाऱ्या दातावर लावल्याने वेदना बऱ्याच अंशी कमी होतात. चहामध्ये असलेले टॅनिक अॅसिड जळजळ कमी करण्यास मदत करते.

अधिक वाचा : October Movie Releases: 'गुड बाय' ते 'राम सेतू' हे सिनेमा ऑक्टोबरमध्ये रिलीज होणार, जाणून घ्या या सिनेमांविषयी

बेकिंग सोडा पेस्ट
दातदुखीपासून आराम मिळवण्यासाठी बेकिंग सोडा उपयुक्त ठरू शकतो. तुमच्या नेहमीच्या टूथपेस्टमध्ये फक्त बेकिंग सोडा घाला आणि दुखणाऱ्या दातावर थेट लावा. यामुळे काही मिनिटांतच तुम्हाला वेदनांपासून आराम मिळू शकतो.

व्हॅनिला रस
जर तुम्हाला वाटले की व्हॅनिला फक्त शेक-केक किंवा आईस्क्रीममध्ये वापरला जातो, तर तुम्हाला हे जाणून आनंद होईल की या चवदार घटकामध्ये बरेच गुणधर्म आहेत. दातदुखी बरा होण्यास खूप मदत होते. कापसाच्या बॉलवर फक्त व्हॅनिलाच्या रसाचे काही थेंब टाका आणि सुमारे 15 मिनिटे दुखणाऱ्या दातावर ठेवा. काही मिनिटे विश्रांती घ्या आणि तुम्हाला हळूहळू वेदना कमी झाल्यासारखे वाटेल.

(Disclaimer : प्रस्तुत लेखात सुचविलेल्या टिप्स आणि सल्ले फक्त सामान्य माहितीसाठी आहेत आणि त्यांचा व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ला म्हणून अर्थ लावला जाऊ नये. कोणत्याही प्रकारचे फिटनेस प्रोग्राम सुरू करण्यापूर्वी किंवा आपल्या आहारात कोणतेही बदल करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.)

ताज्या बातम्यांच्या अपडेटसाठी Times Now मराठीच्या फेसबुक पेजला लाइक करा.

पुढची बातमी