Makhana For Good Health: पुरुष या पदार्थाचे का आहेत वेडे? याच्या सेवनाने वाढते प्रचंड शक्ती

लैंगिक समस्यांशी झगडत असलेल्या पुरुषांसाठी माखणा आहे चमत्कार  |  फोटो सौजन्य: Indiatimes

Makhana For Sexual Health: आज आम्ही तुमच्यासाठी मखनाचे फायदे घेऊन आलो आहोत. हे आपल्याला अनेक आजारांपासून वाचवण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतात. विशेषत: पुरुषांसाठी हे रामबाण औषधापेक्षा कमी नाही. लैंगिक समस्यांशी झगडत असलेल्या पुरुषांसाठी माखणा चमत्कार करू शकतो.
आरोग्य तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की, वयाच्या 40 वर्षांनंतर सुमारे 40 टक्के पुरुष नपुंसकतेचे शिकार होतात. यामागचे सर्वात मोठे कारण म्हणजे त्यांच्या लैंगिक अवयवांमध्ये योग्य रक्ताभिसरण न होणे हे सांगितले जाते. याशिवाय अनेक वेळा उच्च रक्तदाब आणि वाढती साखरेमुळे अशा प्रकारची समस्या उद्भवू शकते, परंतु मखणाचे नियमित सेवन केल्याने या समस्येपासून सुटका मिळू शकते.

बातमीची भावकी

पॅन्टच्या मागच्या खिशात पाकिट ठेवता का? मग ही सवय त्वरीत मोडा, आरोग्याच्या दृष्टीने आहे घातक

Heatstroke Causes : उष्माघात का होतो? उष्णतेपासून बचाव कसा करायचा हे तज्ञांकडून जाणून घ्या

Figs Benefits: विवाहित पुरुषांची मिटवणार समस्या; रात्री दुधात मिसळून खा हे खास फळ, होणार अनेक फायदे

आयुर्वेद तज्ज्ञ डॉ अबरार मुलतानी यांच्या मते, मखणा अनेक पोषक तत्वांनी परिपूर्ण आहे. यामध्ये मॅग्नेशियम, पोटॅशियम, फायबर, लोह, जस्त इत्यादी मुबलक प्रमाणात असते. हे सर्व पोषक तत्व शरीराला सक्रिय आणि उर्जेने परिपूर्ण बनवतात. भारतात, बिहार आणि जम्मू-काश्मीरमध्ये माखणाची लागवड केली जाते. याचे सेवन केल्याने तुम्ही अनेक गंभीर आजारांपासून दूर राहू शकता. 

माखणा खाण्याचे आश्चर्यकारक फायदे

• माखणामध्ये प्रथिने आणि निरोगी कर्बोदके भरपूर प्रमाणात असतात. मखनाचे रोज सेवन केल्याने स्नायू तयार होतात. व्यायामानंतर तुम्ही त्याचा आहारात समावेश करू शकता. 
• उलट थेट आहार आणि चुकीच्या जीवनशैलीमुळे पुरुषांमध्ये वंध्यत्वाचे प्रमाण वाढत आहे. निरोगी शुक्राणूंच्या संख्येसाठी दररोज मूठभर मखणा खाणे फायदेशीर ठरेल, असे आयुर्वेदात नमूद केले आहे. 
• डॉक्टर अबरार मुलतानी सांगतात की रोज मखणा खाल्ल्याने टेस्टोस्टेरॉन हार्मोनची पातळी वाढवता येते. पुरुषांमध्ये होणाऱ्या शारीरिक बदलांमध्ये टेस्टोस्टेरॉन हार्मोनचा मोठा वाटा असतो. लैंगिक समस्यांपासून बचाव करण्यासाठी हे उपयुक्त आहे.
• मखणाच्या नियमित सेवनाने शरीरातील कमजोरी दूर होऊन शरीर निरोगी राहते. विशेष म्हणजे मखणामुळे शुक्राणूंची गुणवत्ताही सुधारते आणि त्यांची संख्या वाढते.

(Disclaimer: या माहितीची अचूकता, समयसूचकता आणि सत्यता सुनिश्चित करण्यासाठी सर्व प्रयत्न केले गेले आहेत. मात्र, ही टाइम्स नाऊ याची नैतिक जबाबदारी घेत नाही.)