पाठदुखीला करायचंय Bye-Bye, मग Malaika Arora चा वर्कआउट व्हिडिओ पहाच

Fitness Tips: मलायका अरोरा फिट राहण्यासाठी रोज वर्कआउट करते. हिप मोबिलिटी एक्सरसाइज तुम्हाला फक्त भावनांना मुक्त करण्यास मदत करत नाहीत तर अॅथलेटिक कामगिरी वाढवतात आणि पाठीच्या खालच्या वेदना टाळण्यास मदत करतात.

पाठदुखीला करायचंय बाय बाय करा, मग Malaika Arora सारखा करा वर्कआउट
Say goodbye to back pain, then workout like Malaika Arora  |  फोटो सौजन्य: BCCL
थोडं पण कामाचं
  • सोशल मीडियावर मलायकाचा फिटनेस व्हिडिओ
  • हिप मोबिलिटी एक्सरसाइजमुळे पाठदुखीला आराम
  • संपूर्ण शरीर अगदी सहजपणे स्ट्रेच करताना दिसत आहे

Malaika Arora Workout Video: मलायका अरोरा वर्कआउट व्हिडिओ: बॉलिवूडमधील स्टायलिश आणि ग्लॅमरस अभिनेत्रींपैकी एक मलायका अरोरा अनेकदा कोणत्या ना कोणत्या कारणाने चर्चेत असते. मलायका ही त्या अभिनेत्रींपैकी एक आहे. तिने आपल्या वाढत्या वयाला आपल्या कधीच स्टाईलच्या आड येऊ दिले नाही. (Say goodbye to back pain, then workout like Malaika Arora)

अधिक वाचा : 'या' 5 आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती तुमच्या किडनीतील विषारी पदार्थ शोषून घेतात

मलायका तिच्या फिटनेसमुळे आजच्या तरुण अभिनेत्रींना टक्कर देते. सोशल मीडियावर तिचे फिटनेस व्हिडिओ आणि फोटो शेअर करणारी मलायका लोकांना अनेकदा आवडते. सोशल मीडियावर तिचे लाखो फॅन फॉलोइंग म्हणजे प्रेक्षकांच्या हृदयात तिचे विशेष स्थान आहे.

अधिक वाचा : Teeth Whitening Tips: चमदार दातांसाठी 'हे' करा घरगुती उपाय, आठवड्यात जाईल पिवळेपणा

इतकंच नाही तर तिचे वर्कआउट व्हिडिओही लोकांना खूप प्रोत्साहन देतात. पुन्हा एकदा, अभिनेत्रीने तिचा एक वर्कआउट व्हिडिओ सोशल मीडियावर शेअर केला आहे, ज्याने चाहत्यांना आनंद दिला आहे.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
A post shared by DIVA YOGA (@thedivayoga)

सोशल मीडियावर अॅक्टिव्ह असलेली मलायका अरोरा तिच्या वर्कआउटचे फोटो आणि व्हिडिओ चाहत्यांसोबत शेअर करत असते.  नुकताच अभिनेत्रीने तिच्या अधिकृत इंस्टाग्राम हँडलवर एक वर्कआउट व्हिडिओ शेअर केला आहे. हिप मोबिलिटी एक्सरसाइज तुम्हाला अॅथलेटिक कामगिरी वाढवतात आणि पाठीच्या खालच्या वेदना टाळण्यास मदत करते. 

अधिक वाचा : तुम्ही देखील नकली चहा पावडरचा आस्वाद घेत आहात का? या सोप्या ट्रिकद्वारे ओळखा खऱ्या आणि खोट्याचा फरक

व्हिडिओमध्ये मलायका  तिचे संपूर्ण शरीर अगदी सहजपणे स्ट्रेच करताना दिसत आहे. त्याच्या शरीराची अशी लवचिकता पाहून सर्वांनाच आश्चर्य वाटते.

ताज्या बातम्यांच्या अपडेटसाठी Times Now मराठीच्या फेसबुक पेजला लाइक करा.

पुढची बातमी