Ghee Benefits : नाभीत तूप टाकल्यानं होतात अनेक फायदे, मिळेल अनेक समस्यांपासून सुटका

आपल्या शरीरात (Body) अनेक लहानसहान समस्या असतात. या समस्या टाळण्यासाठी नाभीमध्ये (navel) तूप लावणे तुमच्यासाठी खूप फायदेशीर ठरू शकते. होय, नाभीमध्ये तूप लावल्याने ओठ फुटण्याची समस्यादेखील दूर होऊ शकते. यासोबतच मासिक पाळीच्या दिवसांमध्ये होणाऱ्या समस्यांपासूनही सुटका मिळू शकते.

There are many benefits to putting ghee in the navel
नाभीत तूप टाकल्यानं होतात अनेक फायदे  |  फोटो सौजन्य: Times Now
थोडं पण कामाचं
  • नाभीमध्ये तूप लावल्याने ओठ फुटण्याची समस्यादेखील दूर होऊ शकते.
  • नाभीत तेल लावल्याने बद्धकोष्ठता, कोरडी त्वचा, शरीरातील विषारीपणा दूर होतो.
  • पचनक्रिया सुधारण्यास मदत होते.

Ghee in Belly Button : आपल्या शरीरात (Body) अनेक लहानसहान समस्या असतात. या समस्या टाळण्यासाठी नाभीमध्ये (navel) तूप लावणे तुमच्यासाठी खूप फायदेशीर ठरू शकते. होय, नाभीमध्ये तूप लावल्याने ओठ फुटण्याची समस्यादेखील दूर होऊ शकते. यासोबतच मासिक पाळीच्या दिवसांमध्ये होणाऱ्या समस्यांपासूनही सुटका मिळू शकते. इतकेच नाही तर नाभीत तेल लावल्याने बद्धकोष्ठता, कोरडी त्वचा, शरीरातील विषारीपणा दूर होतो. याशिवाय नाभीत तेल टाकल्यानं शरीराच्या अनेक समस्या दूर केल्या जाऊ शकतात.

नाभीत तूप लावल्याने होतो फायदा 

बद्धकोष्ठतेतून आराम

बद्धकोष्ठतेची समस्या दूर करण्यासाठी रोज रात्री झोपण्यापूर्वी नाभीत तूप टाकावे. यातून तुम्हाला खूप फायदा होईल. त्यामुळे बद्धकोष्ठता दूर होऊ शकते. तसंच पचनक्रिया सुधारण्यास मदत होते. इतकेच नाही तर पोटदुखी, पोटदुखी इत्यादीपासूनही आराम मिळण्यासाठी हे प्रभावी मानले जाते. 

गुडघेदुखीपासून आराम

गुडघेदुखी आणि सूज कमी करण्यासाठी नाभीमध्ये तूप लावणे फायदेशीर ठरू शकते. यासाठी नाभीत थोडे तूप टाकावे. आता पोटाभोवती चांगले मसाज करा. त्यानंतर गरम कॉम्प्रेस करा. ही रेसिपी वेदनाशामक म्हणून काम करते. याच्या मदतीने तुम्ही गुडघेदुखी आणि सूज यापासून आराम मिळवू शकता.

ओठ मऊ करतं

नाभीला तूप घातल्याने तुमचे कोरडे ओठ मऊ आणि कोमल बनू शकतात. जर तुमचे ओठ वारंवार फुटत असतील तर अशा स्थितीत रात्री झोपण्यापूर्वी गाईच्या तुपाचे २ ते ३ थेंब नाभीत टाका. यामुळे फ्लॅकी ओठांपासून सुटका मिळू शकते. तसेच, ही नाभीत तूप टाकल्यानं तुमच्या त्वचेवर चमक देखील येत असते. 

(डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेखात सुचविलेल्या टिपा आणि सल्ले केवळ सामान्य माहितीसाठी आहेत आणि त्यांचा व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ला म्हणून अर्थ लावला जाऊ नये. कोणत्याही प्रकारचे फिटनेस प्रोग्राम सुरू करण्यापूर्वी किंवा आपल्या आहारात कोणतेही बदल करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

ताज्या बातम्यांच्या अपडेटसाठी Times Now मराठीच्या फेसबुक पेजला लाइक करा.

पुढची बातमी