Hair Care Tips : केसगळती ते कोंडा यासारख्या विविध समस्यांमधून सुटका मिळवण्यासाठी करा हे घरगुती उपाय...

Hair care : बदलत्या ऋतूमुळे, प्रदूषणामुळे केसांच्या आरोग्यावर (Hair) खूप परिणाम होतो. त्यातच चुकीच्या जीवनशैलीमुळे अलीकडच्या काळात सर्वच वयोगटातील लोकांमध्ये केसांच्या समस्या (Hair problems) आढळून येत आहेत. केस गळणे, कोंडा होणे, अकाली केस पांढरे होणे, टक्कल पडणे, केस कोरडे होणे, केस निर्जीव होणे यासारख्या अनेक समस्या सध्या आपल्या आजूबाजूला सर्वत्र आढळतात. या सर्व समस्यांपासून मुक्त होणे सोपे नाही.

Home remedies for hair problems
केसांच्या समस्यांसाठी घरगुती उपाय 
थोडं पण कामाचं
  • आहार विहार, प्रदूषणामुळे केसांच्या आरोग्यावर (Hair) विपरित परिणाम
  • अलीकडच्या काळात सर्वच वयोगटातील लोकांमध्ये केसांच्या समस्या आढळतात
  • हे घरगुती उपाय करून तुम्ही केसांच्या समस्येपासून सुटका मिळवा

Hair loss & Dandruff : नवी दिल्ली : बदलत्या ऋतूमुळे, प्रदूषणामुळे केसांच्या आरोग्यावर (Hair) खूप परिणाम होतो. त्यातच चुकीच्या जीवनशैलीमुळे अलीकडच्या काळात सर्वच वयोगटातील लोकांमध्ये केसांच्या समस्या (Hair problems) आढळून येत आहेत. केस गळणे, कोंडा होणे, अकाली केस पांढरे होणे, टक्कल पडणे, केस कोरडे होणे, केस निर्जीव होणे यासारख्या अनेक समस्या सध्या आपल्या आजूबाजूला सर्वत्र आढळतात. या सर्व समस्यांपासून मुक्त होणे सोपे नाही. म्हणूनच प्रत्येकजण रासायनिक उत्पादनांचा अवलंब करतो, कारण प्रत्येकजण फक्त हा पर्याय पाहतो. पण काही घरगुती उपाय करून तुम्ही केसांच्या समस्येपासून सुटका मिळवू शकता. हे आहेत काही आश्चर्यकारक घरगुती उपाय- (These home remedies are very useful to deal with hair problems)

अधिक वाचा : Curd in Monsoon : पावसाळ्यात दही खाल्ल्याने आरोग्यावर दुष्परिणाम होतात का? जाणून घ्या

जुन्या काळात केस पांढरे होणे हे वृद्धत्वाचे लक्षण मानले जात होते. परंतु सध्या 25 वर्षांच्या तरुणांचे केसही पिकू (White Hairs) लागले आहेत. अकाली केस पांढरे होण्याचे प्रमाण वाढले आहे. केस पांढरे होण्याची समस्या हल्ली खूप वाढली आहे. आजची जीवनशैली, प्रदूषण आणि खाण्याच्या चुकीच्या सवयी हे यामागे सर्वात मोठे कारण मानले जाते. केसांच्या (Hair problems) अनेक समस्यांना हल्ली आपल्याला तोंड द्यावे लागते

केसांच्या समस्यांवर घरगुती उपाय-

1. मेथीचे पाणी

मेथीच्या दाण्यांमध्ये फॉलिक अॅसिड, व्हिटॅमिन ए, व्हिटॅमिन के आणि व्हिटॅमिन सी भरपूर प्रमाणात असते. याशिवाय, ते पोटॅशियम, कॅल्शियम आणि लोह यांसारख्या खनिजांचे स्त्रोत आहेत. केसांना लावण्यासाठी मेथीचे दाणे रात्रभर भिजत ठेवा. त्यानंतर दुसऱ्या दिवशी त्याचे पाणी स्प्रे बाटलीत भरून ठेवावे. दुसऱ्या दिवशी केस धुण्याच्या 30 मिनिटे आधी केसांच्या मुळांवर स्प्रे करा.

अधिक वाचा : Super Foods : आरोग्य, त्वचा आणि केसांसाठी पाच आश्चर्यकारक सुपरफूड...आठवड्यातून दोनदा खा आणि जादू पाहा...

2. तांदळाचे पाणी

कोरियन ब्युटी टिप्समध्ये तांदूळ आणि तांदळाचे पाणी वापरले जाते. या पाण्यात अमीनो अॅसिड आणि जीवनसत्त्वे ब, सी ई समृध्द असतात. ते वापरण्यासाठी, तांदूळ भिजवा आणि नंतर त्याचे पाणी स्प्रे बाटलीमध्ये ओता. नंतर केस धुण्यापूर्वी टाळूवर लावा. हे पाणी केसांच्या अनेक प्रकारच्या समस्या दूर करण्यास मदत करते.

3. कोरफड (Aloe Vera)

कोरफडीचे जेल केसांसाठी खूप फायदेशीर आहे. त्वचेची काळजी घेण्यासाठी देखील याचा वापर केला जातो. तुम्ही कच्च्या कोरफडीचे जेल थेट तुमच्या केसांवर आणि टाळूवर लावू शकता. आपल्या टाळूवर, केसांवर आणि टोकांना आपल्या हातांनी ते लावा. कोरफड वेरा सुमारे 30 मिनिटे सोडा आणि नंतर धुवा.

अधिक वाचा : Monsoon Hair Care: पावसाळ्यात केस गळण्याचा कंटाळा आला आहे? हे आहेत सोपे उपाय

4. दही आणि मोहरीचे तेल

हा हेअर मास्क केसांसाठी फायदेशीर आहे, कारण त्यात व्हिटॅमिन ई, फॅटी अॅसिड आणि ओमेगा भरपूर आहे. ते लावण्यासाठी दोन्ही गोष्टी नीट मिसळा आणि नंतर केसांना चांगले लावा. सुकल्यानंतर केस धुवा.

ताज्या बातम्यांच्या अपडेटसाठी Times Now मराठीच्या फेसबुक पेजला लाइक करा.

पुढची बातमी