Hair care TIPS for growing hair : अंजीर आरोग्यासोबतच केसांसाठी सुध्दा उपयोगी आहे. आपण पाहतो की पोषक तत्वांच्या कमतरतेमुळे केस गळणे सुरू होते, तर अंजीर हे पोषक तत्वांचे भांडार आहे, जे मॅग्नेशियम, व्हिटॅमिन-सी आणि ई सारख्या गुणधर्मांनी समृद्ध आहे. हे गुणधर्म केसांच्या वाढीसाठी आवश्यक आहेत, ज्यामुळे स्कॅल्पमध्ये रक्त परिसंचरण वाढते, ज्यामुळे केसांचे आरोग्य चांगले राहते.
अंजीर आरोग्यासाठी तसेच केसांसाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. अंजीर तेल एक उत्तम कंडिशनर आहे, जे तुमचे केस तुटण्यापासून रोखते. त्यांना मॉइश्चरायझिंग करण्यास देखील मदत करते. अंजीर केसांच्या वाढीसाठी फायदेशीर आहे. विशेष म्हणजे अंजीर तेल टाळूमध्ये रक्तप्रवाह वाढवतो , ज्यामुळे केसांची वाढ वेगाने होते.
अधिक वाचा : जास्त चिकन खाल तर तब्येत बिघडवाल
अंजीराचे फायदे मिळवण्यासाठी तुम्ही तुमच्या रोजच्या आहारात 2 अंजीरांचा समावेश करावा, भिजवलेल्या अंजीरांचे सेवन केल्यास चांगले होईल. याशिवाय त्यापासून तयार केलेली रेसिपी केसांना लावल्याने प्रचंड फायदा होतो.