ट्रेंडिंग:

Food Poisoning झाल्यावर काय करावे आणि काय करू नये? जाणून घ्या उपाय आणि पध्दत

Food Poisoning Symptoms: उन्हाळ्यात अन्न खराब होण्याची शक्यता वाढते. त्यामुळे अन्नातून विषबाधा होण्याची शक्यताही वाढते. काहीवेळा खराब झालेली किंवा कुजलेली फळे आणि भाज्या आणि उघड्यावर ठेवलेले अन्न, ज्यावर माश्या गुंजत राहतात. असे अन्न खाण्यात येतात यामुळे अन्नजन्य आजार किंवा अन्न विषबाधा होण्याची शक्यता देखील वाढते.

Updated Sep 20, 2023 | 07:29 AM IST

food poisoning symptoms solutions and methods

फोटो साभार : Times Now

Food Poisoning Symptoms: उन्हाळ्यात अन्न खराब होण्याची शक्यता वाढते. त्यामुळे अन्नातून विषबाधा होण्याची शक्यताही वाढते. काहीवेळा खराब झालेली किंवा कुजलेली फळे आणि भाज्या आणि उघड्यावर ठेवलेले अन्न, ज्यावर माश्या गुंजत राहतात. असे अन्न खाण्यात येतात यामुळे अन्नजन्य आजार किंवा अन्न विषबाधा होण्याची शक्यता देखील वाढते. यामुळे मळमळ, उलट्या आणि अतिसार देखील होऊ शकतो. मात्र अन्न विषबाधा काही उपायांचा अवलंब करून बरा होऊ शकतो. (food poisoning symptoms solutions and methods)

अन्न विषबाधामुळे पोटात पेटके, जुलाब, मळमळ, उलट्या, भूक न लागणे, सौम्य ताप, अशक्तपणा, डोकेदुखी इ. लक्षणं दिसून येतात. यामुळे होणारा जुलाब 3 दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकतो. 102°F किंवा जास्त ताप देखील असू शकतो. तुम्हाला यापेक्षआ जास्त त्रास होत असल्यास आपल्या डॉक्टरांना भेटा.

आपल्या थोडे निष्काळजीपणा अन्न विषबाधा होऊ शकते. ऋतू कोणताही असो, काही वेळा बाहेरचे अन्न खाल्ल्यानेही हा त्रास होतो कारण बाहेरचे अन्न कधीकधी अस्वच्छ असते. अशा स्थितीत तुम्हाला अन्नातून विषबाधा झाल्याचे कसे ओळखता येईल? उलट्या, पोटदुखी, सैल हालचाल, मळमळ, अत्यंत अशक्तपणा, डोकेदुखी, चक्कर येणे आणि जास्त तहान ही त्याची काही लक्षणे दिसतास सावध व्हा आणि काही घरगुती उपाय करून पाहा.

बातमीची भावकी

Urinary Infection: महिलांपेक्षा पुरुषांमध्ये वेगळं असतं युरिन इन्फेक्शन, जाणून घ्या कारण

Kulhad Pizza Couple MMS Leak: सोशल मीडियावर कसा लीक होतो प्रायव्हेट व्हिडिओ? नेहमी घ्या ही काळजी

या पद्धती वापरून पहा

शरीरात पाण्याची कमतरता भासू देऊ नका. द्रव आहार घ्या.
खिचडी, दलिया असा हलका आहार घ्या.
तुळशीच्या पाण्यात मध मिसळून प्या.
अन्न विषबाधामध्ये केळी खूप उपयुक्त आहे
लूज मोशन झाल्यास साखर-मीठाचे द्रावण प्या.
जर समस्या वाढली तर ताबडतोब तज्ञाचा सल्ला घ्या.
स्वयंपाक करताना स्वच्छतेची काळजी घ्या.
रेफ्रिजरेटरमध्ये जास्त वेळ अन्न ठेवू नका.
कोरडे मसाले, बेसन, मैदा एअर टाईट डब्यात बंद असलेले पदार्थ या काळात खावू नका.

फूड पॉयझनिंगमध्ये काय खाऊ नये

तुम्हाला बरे वाटले तरी काही दिवस दुग्धजन्य पदार्थ, विशेषतः दूध आणि चीज, चरबीयुक्त पदार्थ, तळलेले पदार्थ, जास्त साखर असलेले पदार्थ, मसालेदार पदार्थ खाणे टाळा. कॅफिन, अल्कोहोल, निकोटीन इत्यादी घेणे टाळा.

बातमीची भावकी

Home Safety : गणेशोत्सवात घरांची सुरक्षा गोदरेज लॉकच्या संगे

Daily Horoscope 28 September 2023 : अनंत चतुर्दशीला या राशींचे उजळणार भाग्य, वाचा 12 राशींचे आजचे राशीभविष्य

डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार औषधे घ्या

अन्न विषबाधाच्या अनेक प्रकरणांमध्ये आपण स्वतःच त्यावर उपाय करतो. काही लोकांना त्यांच्या आजारासाठी जबाबदार असलेल्या रोगजनकांच्या आधारावर प्रिस्क्रिप्शन औषधांचा फायदा होऊ शकतो. पण डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शननुसार घेतलेल्या औषधांचा वृद्धांसाठी, कमकुवत रोगप्रतिकारक शक्ती असलेल्या लोकांसाठी आणि गर्भवतींसाठी फायदा होवू शकतो. अशा वेळी डॉक्टरांचा सल्ला गर्भवती महिलांसाठी आणि पोटात वाढणाऱ्या बाळासाठी फायद्याचा ठरतो. म्हणून तुम्हाला कोणताही आजार झआल्यास आपल्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसारच औषध घ्यावे.

ताज्या बातम्या

Pune Ganpati Visarjan 2023: पुण्यात थाटामाटत गणपती विसर्जनाची तयारी! आज बंद राहाणार शहरातले हे रस्ते

Sneke Venom: जीवघेण्या सापाचं विष या गंभीर आजारावर ठरतं रामबाण

Ranbir Kapoor Birthday: रणबीर कपूर लव्ह लाईफमुळे नेहमीचं चर्चेत, आलियाच्या आधी या अभिनेत्रींना केलंय डेट

24 ऑक्टोबरनंतर या फोनवर WhatsApp चालणार नाही, जाणून घ्या नवीन अपडेट्स

Ganesh Visarjan 2023: या शुभ वेळेत करा लाडक्या गणरायाचे विसर्जन, जाणून घ्या मुहूर्त आणि पूजाविधी

Mahatma Gandhi Jayanti 2023 Speech In Marathi : महात्मा गांधी जयंतीला असं करा प्रभावी भाषण

29 तारखेला शासकीय सुट्टी जाहीर, राज्य सरकारची घोषणा, सलग 5 दिवस घेता येणार मोठ्या सुट्टीचा आनंद

बातमी समाप्त

व्हिडिओ