Feb 10, 2023
BY: Times Now Digitalस्वप्नदोष नेहमी रात्री होतो आणि त्यानंतर विचित्र वाटते.
Credit: iStock
अनेकजण याला एक समस्या मानतात. पण तज्ज्ञांनुसार, ही एक शारीरिक प्रक्रिया आहे ज्यामध्ये शुक्राणूंचे स्खलन होते.
Credit: iStock
काहीजण या समस्येमुळे त्रस्त होतात. यामुळे अनेकांना अशक्तपणा जाणवू लागतो.
Credit: iStock
अनेकांना प्रश्न पडतो की, आठवड्यातून किती वेळा स्वप्नदोष योग्य आहे. यावर तज्ज्ञ सांगतात की, हे मोजू शकत नाही आणि दुसरी गोष्ट म्हणजे स्वप्नदोष होणे याचा अर्थ तुमचे लैंगिक अवयव निरोगी आहे.
Credit: iStock
तज्ज्ञांच्या मते, रात्रीच्या वेळी प्रायव्हेट पार्टमध्ये रक्तप्रवाह वाढतो आणि त्यामुळे वीर्यपतन होते.
Credit: iStock
झोप न येणे, अंगदुखी, स्मरणशक्ती कमी होणे, नपुसंकता, गुडघेदुखी यासारखे त्रास होतात. तुम्ही मानसिक आणि शारीरिक थकवा अनुभवता. त्यामुळे स्वप्नदोष हे आरोग्यासाठी फायद्याचे मानले जात नाही.
Credit: iStock
डॉक्टरांच्या मते, स्वप्नदोषचा लैंगिक क्षमतेवर परिणाम होतो असे लोकांना वाटते पण प्रत्यक्षात तसे काहीही नाहीये.
Credit: iStock
तज्ज्ञांच्या मते, केळी, त्रिफला चूर्ण, लसूण, डाळिंब आणि दही खावे.
Credit: iStock
ही स्टोरी पाहिल्याबद्दल धन्यवाद